Cursussen

Cursus 'Hoe maak ik mijn stress functioneel?'
woensdag 11 èn woensdag 18 januari 2012
 
In mei 2011 is deze cursus voor het eerst gegeven en goed ontvangen. Vandaar dat we aankomende januari deze cursus opnieuw aanbieden. Dit keer bestaat de cursus uit 2 avonden die op elkaar aansluiten en dus beide moeten worden bezocht.
In deze cursus wordt de visie gehanteerd dat stress niet bestreden moet worden maar dat de energie die ermee gemoeid gaat, beter gebruikt kan worden. Denk hierbij aan het verschil tussen twee zwemmers. De een slaat krachtig om zich heen waarbij het water opspat terwijl de ander sierlijk door het water glijdt. Beiden hebben dezelfde conditie, kracht en doorzettingsvermogen maar de tweede zwemmer heeft deze kwaliteiten veel beter op elkaar afgestemd dan de eerste. 
In de cursus zal veel aandacht zijn voor zelfmanagement en 100% keuzes maken. Stress heeft veel te maken met het gericht zijn op dingen die onzeker zijn en/of buiten je macht liggen. Door te focussen op de dingen waar je wel invloed op hebt, kun je vaardiger worden in het functioneren zoals jij dat wilt. In de cursus zullen concrete instrumenten aangereikt worden om je functioneren te analyseren en je stress in betere banen te leiden. 
Deze cursus zal worden verzorgd door A. Baars, onderwijspsycholoog/educator van de Radboud Universiteit. 
 
Data: woensdag 11 èn 18 januari 2012 
Aanvang: 20.00u
Locatie: Vendrik C
Kosten: 1 euro 
  
Denk jij dat deze cursus iets voor jou is? Schrijf je je dan op tijd in! Inschrijven kan op onze website www.ko-raad.nl vanaf medio december. LET OP! De cursus zal toegankelijk zijn voor 15 personen, dus er is maar beperkt plaats. Je krijgt nog een bevestigingsmail of je daadwerkelijk kan deelnemen, inschrijven op de website betekent dus niet automatisch deelname. Inschrijven via de email is niet mogelijk.

De inschrijving is helaas gesloten! Er zijn voldoende aanmeldingen.

Wie geeft mij sollicitatieadvies? Hoe schrijf je een indrukwekkende sollicitatiebrief? Hoe profileer jij je op Social Media? Wat is de beste manier om je te presenteren?
Tijdens de Workshop Solliciteren Nieuwe Stijl van BKV krijg je nuttige tips met betrekking tot sollicitatievaardigheden en het gebruik van social media. De workshop wordt gegeven door Monique Eland, Managing Consultant bij BKV.
 
Wil je jouw CV voorafgaand aan de workshop gecontroleerd hebben of heb je specifieke vragen met betrekking tot solliciteren, stuur dan je CV of vraag naar m.eland@bkv-groep.nl onder vermelding van Ko-Raad Nijmegen.
 
Tip: denk voor de workshop alvast na over je sterke en zwakke punten!
 
Datum: dinsdag 13 december 2011
Aanvang: 20.00u
Locatie: Hippocrateszaal
Kosten: 2 euro
 
De workshop zal toegankelijk zijn voor 50 à 60 personen, selectie zal plaatsvinden op co-groepnummer. Mensen die het eerste afstuderen zullen voorrang krijgen. Je krijgt nog een bevestigingsemail of je daadwerkelijk mag komen.

Je kunt je helaas niet meer inschrijven voor deze cursus. Er zijn voldoende aanmeldingen.